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漢堡也可安心吃！掌握3點自製漢堡營養又美味

2020年1月11日 — 自製漢堡排不僅熱量低，也是補充營養的好方式。市售漢堡排多以牛肉為主， ... 這是因為這類漢堡多使用白麵包、油炸肉和糖分高的醬汁當作食材。

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