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宋慧喬[豆腐減肥法]吃錯小心胖! [豆腐熱量排行]曝光 - 常春月刊
能吃愈接近黃豆原型的豆腐是最好的,除了富含優質植物性蛋白不含膽固醇,大豆中的大豆異黃酮、維生素E、維生素B群皆能改善代謝及腸道環境。
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