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豆腐減肥法
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宋慧喬也吃豆腐減肥!一個月一次豆腐這樣吃她竟瘦20kg
那豆腐瘦身法可不可行?豆腐所含的大豆蛋白質又稱為植物性蛋白質,含有9種必需氨基酸,同時低熱量常拿來作為減肥食材,適度食用豆腐確實有不少好處:.
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