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豆腐減肥法餐單
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吃對了就瘦了,7天超健康菜單,一個月狂瘦10KG - 小三美日
減肥 期間不能沒有油脂,所以可以靠酪梨來補充一些油脂. 酪梨所含的脂肪大部分都是有益健康的單元不飽和脂肪酸和與多元 ... 晚餐:蔬菜排骨豆腐湯. 圖片來源:pinterest.
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