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豆腐一份幾克
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油豆腐熱量竟然不是最高!6款豆腐蛋白質、熱量排行出爐
豆腐 口感軟嫩,富含多種營養,也是人體蛋白質攝取的重要食材之一,營養師彭逸珊近期則在臉書上表示,增肌減脂絕對少不了豆腐,並整理、列出各種豆腐的 ...
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豆腐100g蛋白質
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