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Re: [心得] 黑豆=養肝- 看板regimen - PTT網頁版
... 喝豆漿比較不容易攝取到豆漿裡面的蛋白質 我通常中午後喝黑豆漿配全麥饅頭(因為懶得洗米煮飯) ^^ 中午前喝燕麥咖啡沒想到: 無糖黑豆漿+全麥饅頭是 ...
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