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你喝的豆漿是蛋白質還是糖？營養師教你挑好豆漿

其實「豆奶」就是「豆漿」，並不含有牛奶的成份，當然也不會有牛奶的營養。董氏基金會食品營養中心調查副主任陳醒荷表示，豆漿和牛奶都是優質蛋白質來源， ...

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