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聽說「豆漿很營養」、「喝了可以補鈣」？ 錯！其實豆漿只有2 ...

在一般人的認知裏，黃豆是營養、健康且富含植物性蛋白質的食物， ... 而由黃豆加工製成的豆漿、豆腐、豆干和豆皮等是否也和黃豆一樣營養健康呢？

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