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【植物奶】飲牛奶感不適飲植物奶可取代?消委會解構豆奶杏仁 ...
燕麥含有水溶性纖維β-聚葡萄糖(Beta-glucan),有助降低血液中壞膽固醇,維持心血管健康。 蛋白質:含量比椰子奶、米奶和杏仁奶高,但比牛奶和豆奶低 ...
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