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咬一口滿嘴油！5款豆製品「熱量排行榜」曝網嚇歪：吃滷味必夾

若在意熱量，可選擇豆漿、豆花及豆腐；想要補鈣者，挑選豆干、凍豆腐及傳統板豆腐；想要補充蛋白質，（生）豆皮和豆干含量會較高。 營養師趙函穎曾指出， ...

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