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【禪居食堂】簡易豆包捲補滿蛋白質防骨鬆 - 人間福報

「禪居食堂」端出簡易版的豆包捲，雖然只加玉米，就已香氣四溢、可口美味。 豆類是蛋白質的來源之一，豆皮由豆漿表面凝結而成，濃縮各種營養素，比豆腐、 ...

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