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原來常吃這些會掉髮!營養師實測6種食物讓頭髮長回來
頭髮 最重要的基底就是蛋白質,當蛋白質攝取不足時,會造成掉髮、頭髮變稀疏。臨床上我們最常遇到的就是極端減肥的個案,只吃很少食物(節食) 或採用極端的減肥方法,女性 ...
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