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休息絕對是必須！什麼是「20・20・20」法則？可排解遠距 ...

因為身處在遠距、線上工作、數位過勞時代，所以更需要「為自己好的休息」，不但休息有分類，休息更有特殊的202020方法。讓我們一起重新檢視自己的 ...

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