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用眼過度嗎？學這六招「眼部瑜珈」立刻消除眼睛疲勞！ - 風傳媒

現代人普遍用眼過度，學會讓眼睛做瑜伽，避免雙眼提早老化。 ... 說，這樣的方法可以有助於早晨的清醒並放鬆眼部，而蓋住眼睛的動作有溫暖、刺激眼淚 ...

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