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護眼方法｜眼睛乾澀疲勞？簡單按摩配合飲食助你舒緩眼睛肌肉！

眨眼能幫助眼球肌肉放鬆 · 每30分鐘讓眼睛休息 ; 按摩眼周可以改善眼睛疲勞和乾眼症等 · 多吃三文魚 ; 南瓜能有效保護眼睛的視網膜和水晶體 · Text：TopBeauty ...

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