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消除眼睛疲勞，提升眼睛明亮度的小技巧！ - 如鼎科技有限公司

有效減緩眼睛疲勞方法：. 最好的方式是讓眼睛多休息，儘量每30分鐘就要讓眼睛休息。 適度熱敷促進血液循環，不僅可以舒緩眼睛疲勞的方式，同時也能提高睡眠品質。

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