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WFH用眼過度「眼部按摩4動作」緩解眼睛乾澀、黑眼圈和浮腫 ...

除了遵循眼科醫師建議，「緊盯螢幕每30分鐘，最好就讓眼睛休息10分鐘」的護眼方法外，台灣首位「眼睛瑜伽」訓練師林祺海Marx也提供我們簡單「護眼瑜伽 ...

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