你即將離開本站

並前往https://www.cw.com.tw/article/5005342

別讓眼睛過勞死！上班族4大眼疾，如何保養？ - 天下雜誌

搶救方法如下： （1）定時休息，多看遠物。 （2）疲勞時，閉眼熱敷3分鐘。可用熱毛巾敷，或將雙手搓熱，再輕放在眼睛上。 （3）輕輕按摩眼睛骨，能放鬆眼睛肌肉，也可 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「讓眼睛休息的方法」的人也找了：

  1. 讓眼睛放鬆的方法
    2.
  2. 放鬆眼睛穴道
    3.
  3. 眼睛肌肉緊繃
    4.
  4. 眼睛休息時間
    5.
  5. 眼睛放鬆失焦
    6.
  6. 眼睛休息app
    7.
  7. 長期看電腦如何保養眼睛
    8.
  8. 眼睛放鬆按摩
    9.