你即將離開本站

並前往https://running.biji.co/index.php?q=news&act=info&id=6442&subtitle=%E5%A4%9A%E5%96%9D%E6%B0%B4%E6%B2%92%E4%BA%8B%EF%BC%9F%E5%A4%A7%E9%8C%AF%E7%89%B9%E9%8C%AF%EF%BC%81%E5%A4%AA%E5%A4%9A%E5%A4%AA%E5%B0%91%E9%83%BD%E8%A6%81%E5%91%BD

多喝水沒事？大錯特錯！太多太少都要命 - 跑步筆記

雖然只要呼吸、排泄都會讓我們流失水分，但是脫水主要是因為運動中的流汗。運動中大約有75%的能量被轉換成熱能而流失（這就是為何運動會使我們感覺到熱） ...

確定！ 回上一頁

查詢 「讓水變好喝ptt」的人也找了：

  1. 刻度水壺ptt
    2.
  2. 喝 水 app PTT
    3.
  3. 提醒喝水水壺
    4.
  4. 3000cc 水壺 PTT
    5.