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好孕調身大攻略，照著「姨媽」吃，送子鳥上門！ - 田原香健康網

別再提早繳械，軟趴趴的不給力！ ... 多吃弱鹼性食物： ... 月經期間的調養重點在於讓經血順利排出，尤其中醫特別著重在「瀉」的作用，透過子宮的血循，能將體內的經血 ...

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