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月經推遲，基本上離不開這1個原因，常吃4種食物讓月經變準時

月經 是有它的周期性的，一般正常的月經周期為28天左右，如果每次月經周期都保持在這個範圍內，那麼表示月經正常；如果月經常常超出35天，甚至長達幾個 ...

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