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「少即是多」健身熱潮：後疫情時代，最近興起了Mini Workout

疫情也讓大家更關注自己工作與生活的平衡，進而思考如何將運動納入每天 ... 「迷你健身」最棒的是，短時間就可以讓自己心情變好、讓心跳加速達到運動 ...

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