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眼睛痠澀如何舒緩？4種快速簡易護眼操，從內部幫眼睛熱敷

感到雙眼緊繃時，請務必試試看。 ... 4種眼球伸展操，簡單幫雙眼放鬆 ... 透過反覆的眨眼，能夠讓眼周血液循環變佳，消解靜脈瘀血形成的黑眼圈。

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