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《原子習慣》黃金四步驟教你在家工作、讀書質感效率都兼顧

雖然在家工作常常會忘我，但為自己設定一個「獎勵時間」吧!工作四小時後檢視自己是否完成進度、且沒有偷懶，都做到的話就給自己「好棒棒」的鼓勵吧!

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