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【讀書心得】黃金睡前30分鐘學習法- 貝納頌- Blink 佈告欄

沒時間=工作效率差→習慣化 ... 熬夜的開始，通常是把白天沒做完的事搬到睡眠時間做，很多人都把「太忙」「我沒時間」掛在嘴邊，但我們思考一下為什麼會造成 ...

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