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讀書壓力好大怎麼辦？5大招式讓你輕鬆面對壓力

... 朋友聊聊吧！壓力最怕悶著，就跟氣球爆破一樣，悶久了會出事的。情緒低落、沒心思讀書，就找有空的朋友出去走走吧！恣意的嘻笑可以有效地釋放壓力，讓 ...

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