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護眼秘訣4步驟！專家親授「印度眼睛瑜珈」，追劇30分鐘休息 ...

除了醫師叮囑的看螢幕每30分鐘休息10分鐘的紓緩方式外，師承印度阿育吠陀自然療法醫生Dr. Amarjith的台灣首位「眼睛瑜伽」訓練師–林祺海Marx，更要教大家 ...

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