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我是你的眼球 - 臺中市政府教育局

近距離用眼達到幾分鐘. 就要讓眼睛好好休息? (1) 30分鐘(2) 45分鐘 ... 在認識護眼食物之前… 先讓你認識「眼睛看東西的聚焦點」 ... EYE 眼健康操.

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