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為什麼要穿護膝、護膝種類有哪些、怎麼選護膝？ - 壹讀

有在運動或爬山的人就會知道，從事激烈運動會受傷的不外乎是膝蓋(過度使用)，或是腳踝(沒踩好翻船)，尤其爬山更要面對長時間的下坡路段，勢必會對膝蓋 ...

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