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沙發怎麼坐才不會既傷頸椎又傷腰? @ 張軒彬的脊骨神經醫學園地

前天在沙發半躺臥的隱藏低頭姿勢這篇貼文有很多網友回響“啊!我也是這麼坐耶! 怎麼辦?” 其實這個姿勢不只傷頸椎之外，也非常的傷腰椎。

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