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三高者易得腎臟病？營養師教你護腎飲食法

血液中的葡萄糖若無法正常被身體吸收利用，造成血糖過高，就會傷害腎元，引起腎臟病變。所以在飲食方面要注意升糖指數（GI）。 ◎ 少吃高GI食物，如白飯、 ...

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