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護胃食物
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不想失智快吃這10大食物「護腦」 | 養生保健| 健康| 世界新聞網
麥得飲食當中,提出了10種有益的食物,以及5種有害食物。 ... 魚類:鮭魚、鯖魚,富含Omega-3不飽和脂肪酸,對於護腦、護心血管也有幫助,一週至少1份 ...
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