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iPhone 的护眼模式有效果吗？为什么晚上玩手机会更加兴奋？

iPhone 的护眼模式有效果吗？ ... 年的iOS 9.3 中引入了减少蓝光的「夜览」（Night Shift）模式，但英国科学家最近发现，暖色调的夜览可能对你的睡眠 ...

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