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醫師年過60卻變年輕！資深醫滑步舞甩8公斤、凍齡靠低升糖 ...

針對滑步運動，謝興霖醫師解釋，這運動量以3分鐘的歌曲比擬15分鐘走路消耗的熱量，且同時幫助訓練大小腿肌肉，他進一步指出，長期做滑步運動的朋友會 ...

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