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2/18【有效陪伴不夠好的自己:自我慈悲法】講座 - 愛心理
... 自己做的不夠好,甚至嚴厲的自責,反而讓自己的心情更糟,做事情提不勁。 ... 國立台北教育大學心理與諮商研究所碩士○ University of Denver MBA
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