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想要調理身體但不知道從何下手嗎？推薦先釐清你是哪種 ...

推薦調理方式：由於脾功能不好，不可正常代謝身體裡頭的水濕，飲食最好清淡利濕、健脾胃，少吃甜食以及生冷食品，多吃白蘿蔔、蔥等。應長期鍛鍊人體，比如散步、跑步、球類 ...

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