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[討論] 關於中醫調身體- 看板WomenTalk - 批踢踢實業坊

... 所以想靠自身先調整作息近期都11點多睡~7點，慢慢習慣三餐就能正常飲食，也少吃垃圾食物再靠中醫調理身體只是我不清楚中醫調理身體如何數據化?

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