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[問題] 有什麼方法可以在晚睡的前提下早起嗎？ | PTT 問答

27 F 推cashko: 睡眠品質如果好時間可能也能縮短，只是這很難控制 12/24 12:49 ... 78 F 推ifwhat: 從根本到家時間調整，搬到近一點的地方 12/24 14:51.

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