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說話讓人有壓力
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人際關係、溝通技巧、壓力處理、情緒管理 - 冰學章
以清楚、堅定、不猶豫的聲音來說話,並跟他人直接做眼神接觸。不必覺得有罪惡感,拒絕臣服同儕壓力並不會傷害到任何人。除了說「不」外,您可以提議做 ...
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