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說話讓人有壓力
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一個人總是帶情緒和我說話,什麼原因? - 嘟油儂
你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情,即使做錯了事,也不要責備自已,這有利於人的心理平衡,同時也有助於舒緩人的精神壓力 ...
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