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認識自己的五個誤區：你以為的你，是真正的你嗎？

認識自己 的能力，在心理學裡被稱為「自我覺察」（self-awareness）， ... 有些人的情緒粒度很低，無法準確分辨具體的情緒，無法對自己的情緒進行準確 ...

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