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心寓空間整理內部訓練課程_[認識情緒・整理心房]VII
前面幾次課堂帶領學員認識情緒,練習覺察自我感受,了解情緒的運作模式。 這次要帶學員們找出專屬自己的情緒因應之道,透過新穎好玩的活動,引導學員找出 ...
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