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憂鬱情緒來自一念之差！心理學家：拋開10種認知扭曲 - 風傳媒

長久以來憂鬱都被認為是一種「情感障礙」，很多心理諮詢師都在強調，治療憂鬱症需要感知自我的情緒。但認知行為的相關研究卻發現憂鬱並非情感障礙， ...

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