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認知訓練能延緩腦退化？長者認知訓練教材及遊戲介紹

長者認知訓練可以提升他們的認知能力、記憶力和智力活動。下文將介紹一些常見的長者認知訓練教材和遊戲，透過定期訓練，可維持腦部活躍度和促進心理健康。

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