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班度拉的社會學習理論及其應用

根據艾里斯的理論，心理失常的原因是病人有非理性的思想，並形成不健康的自我對話而造成。班度拉認為：只要改善行為的機能之後，認知就會隨之改變。 根據陸瑞亞提出的自我 ...

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