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認知理論減肥
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好寶寶要乖-肥胖行為改變秘笈@ 簡志龍(簡成功)醫師的無胖台灣
因此減肥很重要的部份,即是減少讓肥胖基因冒芽成長的適合環境。 ... 依照行為改變理論,人的行為似乎也符合牛頓的慣性定律,”動者恆動、靜者恆靜”。
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「認知理論減肥」
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