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認知理論減肥
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「減肥飲食」10種錯誤方法別再盲從!「香蕉減肥法」豪無科學 ...
短期生酮飲食確實可以減重,但生酮飲食宣稱的能夠更健康更長壽,目前並沒有長期的研究證據支持;也要注意它可能造成營養不良、認知能力降低與骨折等 ...
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