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認知扭曲 非黑即白
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非黑即白:一種能將你帶進抑鬱泥沼的認知扭曲 - 頭條匯
完美主義者,通常具有非黑即白的思想。完美主義者,通常在做事之前,會預想種種的方案,但卻遲遲不肯行動,因為他們在考察了一個方案之後,覺得有一個缺點不能克服, ...
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「認知扭曲 非黑即白」
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