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心得--認知行為部分......（O） - 暴肝人實錄

REBT發展了一個核心理論 ... REBT喜歡使用各種不同的技術包含了認知方法情緒技術行為技術三方面 認知方法 ... 認知扭曲 獨斷的推論指沒有充分且相關的證據就隨便下結論

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