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憂鬱情緒來自一念之差！心理學家：拋開10種認知扭曲 - 風傳媒

一、全有或全無的思考（All-or-Nothing Thinking） · 二、以偏概全（泛化） · 二、心理篩選（心理過濾） · 三、忽略正面反饋（取消資格） · 四、過早下結論（ ...

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